Данный материал — продолжение предыдущего материала: «4-ая заповедь знакомств: инвертируем все цели на ожидание».  Он будет неактуален без осознания глубинной причины страха подхода и единственного способа его решения.

Как познакомиться с девушкой, если боишься подойти?

Как познакомиться с девушкой, если боишься к ней подойти?

Есть упражнения и установки, которые помогут избавиться от страха подхода.

На тренингах РМЭС для решения проблемы «Я боюсь подойти к девушке» предлагается квадратное дыхание. Перед подходом, собираясь и направляясь к девушке, ты делаешь размеренный вдох, задерживаешь его, делаешь размеренный спокойный выдох и снова задерживаешь дыхание. И мысленно рисуешь квадрат: вдох – вверх, остановка – линия, выдох – вниз, остановка – линия. Когда боец после полевого спрашивает, а как же избавиться от страха и не бояться подходить, тренер может ответить разве что: «А чем тебе квадратное дыхание не нравится?»

Понятно, что может это упражнение успокаивает нервную систему, но оно не является фундаментальным. Ибо не выкорчевывает истинную причину страха подхода – простановку целей на ожидание. Далее »

Александр Маломужев

Данный материал – продолжение материала «СТРАХ ПОДХОДА».

***

Итак, мы добрались до следующей очень важной мысли.

Эта мысль настолько важна, что ее осознание кардинально меняет отношение и к девушкам, к звонкам, просьбам, к работе, и к жизни в целом. Эта мысль искореняет страх. Запомним ее, постараемся запомнить ее навсегда.

Итак, для того чтобы не было страха, НУЖНО УБРАТЬ ЛЮБУЮ ЦЕЛЬ, И ПРЕЖДЕ ВСЕГО, ЦЕЛИ НА ОЖИДАНИЕ. Когда чувствуешь страх, нельзя ставить цель на номер, на свиданку, на секс, даже на хорошую коммуникацию. Считается, что при подходе нужно улыбаться девушке. Но ты подходишь и напрягаешься от этого. И вместо улыбки приветливой проявляется что-то наподобие предсмертной гримасы отчаяния, от чего телка шарашится в сторону. Разумеется, ни в коем случае нельзя улыбаться, когда это напрягает. Нужно подходить с каменным лицом. Если неудобно не засовывать руки в карманы на подходе, значит, именно это и стоит делать; вот просто намеренно засунуть руки в карманы. Или одеваться в спортивки, в которые одеваться привык.

СНИМАЕМ ВСЕ ЦЕЛИ НА ОЖИДАНИЕ.

Когда нет действия, не будет и противодействия. Пустоте можно противодействовать только пустотой. «Ничту» остается противодействовать ничем. Нет искажения.

Это относится ко всему социальному, не связанному с безопасностью: и страх подхода к женщинам, и страх телефонного звонка при устройстве на работу, и страх переговорить и договориться на что-то. Везде, где проставлена цель на ожидание.

Далее »

Александр Маломужев